ULTIMATE MAGNESIUM COMPLEX - Day&Night Formula
Efektívna suplementácia horčíka do organizmu
Doplnok stravy
100 % vegánsky Ultimate Magnesium Complex je unikátny širokospektrálny magnéziový komplex, ktorý je špeciálne formulovaný pre maximálnu mieru vstrebateľnosti v organizme a efektívne využitie horčíka v ľudskom tele. Tento komplex obsahuje prírodný zdroj horčíka Aquamin, získavaný z morských rias v okolí Islandu, spolu s dôkladne vybranou kombináciou 4 chelátových foriem horčíka (malát, treonát, bisglycinát, taurát). Receptúra je ďalej obohatená o vitamín B6 v zriedkavej forme P5P, ktorý efektívne zlepšuje vstrebávanie horčíka a podporné aminokyseliny L-tryptofán a L-theanín. Tento komplex je tiež obohatený o extrakty bylín, ktoré optimalizujú želané doprovodné účinky počas dňa i noci. Ultimate Magnesium Complex je svojim bohatým zložením veľmi výnimočný produkt a jeho špeciálna receptúra bola vyvinutá na základe najnovších poznatkov modernej výživy.
- Pre dosiahnutie maximálneho účinku je tento komplex rozdelený do dvoch fáz pôsobenia:
- Ranná dávka (Day Formula) je svojim zložením zameraná na efektívne pôsobenie počas dňa. Napomáha zvýšeniu energie, podporuje odolnosť voči únave a vonkajším vplyvom a zlepšuje psychickú činnosť. Prispieva k zvýšeniu energie, znižuje únavu, podporuje metabolizmus lipidov a kognitívne funkcie (pozornosť, sústredenie, pamäť).
Nočná dávka (Night Formula) je svojim bohatým zložením zameraná na efektívne pôsobenie počas noci pri spánku, keď telo relaxuje a regeneruje. Napomáha relaxácii a upokojeniu, uľahčuje zaspávanie a pokojný spánok, čo je vhodné pre regeneráciu organizmu.
- Odporúčané dávkovanie – Denná dávka
- Intenzívna horčíková kúra: 2 kapsuly ráno, ideálne aspoň 30 minút pred jedlom. Vhodné pre osoby s prejavmi nedostatku horčíka, športovcov a tých, ktorí sú vystavení zvýšenej fyzickej alebo psychickej záťaži.
Mierna horčíková kúra: 1 kapsula ráno, ideálne aspoň 30 minút pred jedlom. Vhodné pre osoby s vyváženou stravou (s dostatkom horčíka v strave) a osoby s nízkou fyzickou alebo psychickou záťažou, alebo pre jedincov s nízkou telesnou hmotnosťou (pod 50 kg).
- Odporúčané dávkovanie – Nočná dávka
- Intenzívna horčíková kúra: 2 kapsuly večer, ideálne aspoň 30 minút pred spaním. Vhodné pre osoby s prejavmi nedostatku horčíka, športovcov a tých, ktorí sú vystavení zvýšenej fyzickej alebo psychickej záťaži.
Mierna horčíková kúra: 1 kapsula večer, ideálne aspoň 30 minút pred spaním. Vhodné pre osoby s vyváženou stravou (s dostatkom horčíka v strave) a osoby s nízkou fyzickou alebo psychickou záťažou, alebo pre jedincov s nízkou telesnou hmotnosťou (pod 50 kg). Ultimate Magnesium obsahuje celkovo 400 mg čistého horčíka v odporúčanej dennej dávke (4 kapsuly), čo zodpovedá 107 % RHP.
- Zloženie v dvoch kapsulách:
- Denná dávka (Day Formula): Aquamin (468 mg, čistý Mg 164 mg)*, magnézium malát (220 mg, čistý Mg 33 mg)*, magnézium L-treonát (200 mg, čistý Mg 14 mg)*, rozchodnica ružová (Rhodiola rosea) extrakt z koreňa (20 mg), zelený čaj (Camellia sinensis) extrakt z listov (20 mg), B6 P5P (2 mg)**, vegánska kapsula (HPMC)
- *RHP (referenčná hodnota príjmu) čistého horčíka = 56 %
- **RHP (referenčná hodnota príjmu) = 142,9 %
- AQUAMIN – ide o patentovaný extrakt z morskej riasy z čistých vôd v okolí Islandu, ktorý vo vysokej miere obsahuje organický, vysoko vstrebateľný horčík, vápnik, železo, selén, zinok, fosfor, meď a ďalších viac ako 60 telu prospešných látok.
- Magnézium MALÁT – je kľúčovou zložkou tvorby energie v tele. Okrem energizujúceho účinku tiež efektívne potláča únavu počas dňa. Táto forma horčíka tiež podporuje správnu činnosť svalov a nervového systému.
- Magnézium L-TREONÁT – vďaka schopnosti prechádzať cez bunkové membrány podporuje normálnu psychickú činnosť. Pomáha tiež udržiavať správnu funkciu nervov a svalov a prispieva k normálnemu stavu kostí a zubov.
- Vitamín B6 (P5P) – je zriedkavá forma vitamínu B (pyridoxal-5-fosfát), ktorá efektívne pomáha vstrebávaniu horčíka a jeho využitiu v celom tele.
- Extrakt z ROZCHODNICE RUŽOVEJ – je známy tým, že pomáha vyrovnať sa so stresom a podporuje celkovú pohodu počas dňa. Rozchodnica tiež podporuje imunitu a kognitívne funkcie.
- Extrakt zo ZELENÉHO ČAJA – chráni organizmus pred voľnými radikálmi a oxidačným stresom. Pomáha tiež zlepšiť trávenie a metabolizmus lipidov, čo môže podporiť lepšie vstrebávanie horčíka v tele. Extrakt zo zeleného čaju môže tiež pomôcť pri regulácii hladiny cukru v krvi a podporuje tak kontrolu telesnej hmotnosti.
- Nočná dávka (Night Formula): Aquamin (420 mg, čistý Mg 147 mg)*, magnézium bisglycinát (220 mg, čistý Mg 26 mg)*, magnézium taurát (200 mg, čistý Mg 16 mg)*, L-tryptofán (50 mg), valeriána lekárska (Valeriana officinalis) extrakt z koreňa (20 mg), L-theanín (20 mg), ľubovník bodkovaný (Hypericum perforatum) extrakt z nadzemnej časti (10 mg), B6 P5P (2 mg)**, vegánska kapsula (HPMC)
- *RHP (referenčná hodnota príjmu) čistého horčíka = 51 %
- **RHP (referenčná hodnota príjmu) = 142,9 %
- AQUAMIN – ide o patentovaný extrakt z morskej riasy z čistých vôd v okolí Islandu, ktorý vo vysokej miere obsahuje organický, vysoko vstrebateľný horčík, vápnik, železo, selén, zinok, fosfor, meď a ďalších viac ako 60 telu prospešných látok.
- Magnézium BISGLYCINÁT – ide o spojenie horčíka a aminokyseliny glycín. Je to obzvlášť vstrebateľná forma horčíka, ktorá je známa svojimi relaxačnými vlastnosťami, čo pomáha uvoľniť telo i myseľ pred spánkom.
- Magnézium TAURÁT – je vysoko vstrebateľná forma horčíka viazaná na aminokyselinu taurín. Taurín v tejto väzbe plní kľúčovú funkciu v mnohých telesných procesoch, ako je napríklad regulácia minerálov v bunkách, stabilizácia bunkových membrán a pod.
- L–TRYPTOfán – je aminokyselina, ktorá hrá veľkú úlohu pri produkcii serotonínu v mozgu, ktorý je často označovaný ako „hormón šťastia“. L-tryptofán pomáha znižovať produkciu stresových hormónov, podporuje tvorbu prirodzeného melatonínu a reguluje tak kvalitu spánku.
- Vitamín B6 (P5P) – je forma vitamínu B (pyridoxal-5-fosfát), ktorá pomáha vstrebávaniu horčíka a jeho efektívnemu využitiu v celom tele.
- Extrakt z VALERIÁNY LEKÁRSKEJ – je bylina, ktorá sa tradične používa pre svoje relaxačné účinky. Podporuje hlboký a pokojný spánok, čo môže pomôcť so zaspávaním a udržaním kvalitného spánku. Upokojujúce vlastnosti tejto byliny môžu tiež prispievať k zlepšeniu duševného zdravia.
- Extrakt z ĽUBOVNÍKA BODKOVANÉHO – je liečivá bylina a jeho užívanie pred spaním môže mať výrazný upokojujúci význam. Ľubovník môže pomôcť zlepšiť náladu pred spánkom a zvýšiť pocit šťastia a pozitívnej nálady.
- L-THEANIN – je aminokyselina, ktorá je známa svojimi relaxačnými účinkami.
Upozornenie: Doplnok stravy. Uchovávajte mimo dosahu detí. Doplnky stravy nie sú určené ako náhrada pestrej a vyváženej stravy a zdravého životného štýlu. Neprekračujte odporúčané denné dávkovanie. Výrobok by ste nemali konzumovať, ak v ten istý deň užívate iné výrobky, ktoré obsahujú zelený čaj. Výrobok by nemali užívať tehotné alebo dojčiace ženy a deti mladšie ako 18 rokov. Výrobok by ste nemali konzumovať nalačno.
Zaujímavosti o horčíku
Horčík predstavuje „tichého hrdinu“ ľudského zdravia. Jeho rola v tele je úplne zásadná. Tento minerál je základným stavebným kameňom pre viac ako 300 enzýmových reakcií v našom organizme, čo ho robí nevyhnutným pre široké spektrum telesných funkcií. Horčík je kľúčový pre udržanie zdravého metabolizmu, pomáha premieňať prijaté potraviny na energiu, ktorú naše telo potrebuje. Jeho význam siaha ďalej k podpore syntézy bielkovín, čo je proces, pri ktorom telo vytvára nové bunky a opravuje tie staré. Bez dostatočného množstva horčíka by naše telo stratilo schopnosť obnovovať a udržiavať tkanivá, čo je základ pre všetko od svalovej sily po zdravú pokožku. Ale horčík nezastáva len rolu stavebného pracovníka v tele. Ide o kľúčového hráča pri udržiavaní elektrického náboja v našich bunkách, nervových vedeniach a svalových kontrakciách. To zahŕňa vitalitu srdca, jeho rytmus a schopnosť správne pumpovať krv po celom tele. Jeho prínos pre psychické zdravie nie je o nič menší. Horčík zohráva dôležitú úlohu v regulácii neurotransmiterov, ktoré prenášajú signály v mozgu a nervovom systéme. Tým prispieva k upokojeniu nervov a podporuje relaxáciu. Pre športovcov a fyzicky aktívnych jedincov je horčík zásadný pre optimalizáciu svalovej funkcie a prevenciu kŕčov. Pomáha uvoľňovať napätie vo svaloch a zvyšuje ich odolnosť proti únave. Jeho dôležitosť sa zvyšuje s intenzitou a frekvenciou fyzickej aktivity.
Príznaky nedostatku horčíka v organizme:
Nedostatok horčíka v organizme sa môže prejavovať stratou energie, únavou, citlivosťou na stres, podráždenosťou, neschopnosťou sústrediť sa, oslabenou imunitou, ale aj bolesťami hlavy, kŕčmi v bruchu, svalovou slabosťou, brnením končatín, svalovými kŕčmi, zhoršenou mineralizáciou kostí, osteoporózou, a dokonca aj zvýšeným napätím ciev, ktoré môžu spôsobiť vyšší krvný tlak a tiež srdcové arytmie. Pre svaly, vrátane srdca, je teda horčík nevyhnutný.
